天方美和さん [MURBは命の水です]
天方美和さん
競技：トライアスロン、トレイルランニング、マラソン
UTMB ®シリーズCCC® (101km)へのチャレンジ
トレイルランニングの最高峰「ウルトラトレイル・デュ・モンブラン(UTMB®)」に憧れてトレランを始め、まずは2019年にCCC®(101km)にチャレンジ。普段のトレーニングではMURBを ザックのフロントポケットに入れて飲んでいましたが、補給が少なめでも疲労感が少なく、調子の良さを感じていたので、CCC®にも携行。スポーツドリンクとミックスするのがお勧めとアドバイスをいただいたので、MURB 2本を約同 量のスポーツドリンクで割ったものをフラスクに入れて出発。ジェルなどは途 中から飲めなくなってしまいましたが、内臓疲労を感じてからもMURBのミックスドリンクは飲むことができました。そのおかげで、大きく体調を崩すことなく、当時人生最長距離だったCCC®を無事完走! UTMB®最高峰170kmに挑みた いという想いをさらに強くしました。
UTMB®出場を懸けOman by UTMB®へ
UTMB® (170km)の出場権獲得のために、指定レースである「Oman by UTMB®」 (130km/累積標高+7400m/制限時間42時間) に挑むことに。 Oman の前にトレーニングも兼ねて出場した上州武尊山スカイビュートレイルでも、 CCC®で実践したのと同じドリンクでとても調子が良かったので、今回もその作 戦で。スタート時の必携品であるドリンク2LをすべてMURBとスポーツドリン クのミックスドリンクにして出発。内臓疲労を感じることもなく進み、MURBがなくなった後半は糖質とアミノ酸の粉末の補給をできるだけこまめに行い無事 ゴール。念願だったUTMB®の出場権を獲得できました。2020年のBIGチャレン ジに向けて、引き続き体のメンテナンスも含めMURBを活用していきたいです。
わたしにとってのMURB
週末は山へ、平日は週に2回ほど皇居などでポイント練習(スピード+持久)を 行なっています。 MURBを摂ることで疲労感が少ないし、なにより回復が早い。
体力を激しく消耗する登りや、脚へのダメージを気にして躊躇してしまう下りなど、刻一刻とコースが変化するトレイルランニングという特殊なスポーツ。MURBがあるだけで安心します。まさにレース中のお守りのような存在です。
